דלקת Infection – כשהחיידקים פולשים לגוף
20 באוקטובר 2010 – 11:36 | תגובה אחת

כמעט כל אחד מאיתנו סבל פעם מדלקת. אבל מהי בעצם דלקת? מה גורם לנו לכאב בעת דלקת ואיך ניתן לטפל בה? קראו על המאבקים הבלתי נראים שמתחוללים בתוך גופנו.
דלקת (Infection) היא תופעה המתפתחת מפעילות המערכת …

קרא עוד »
מחלות

טיפולים

מידע רפואי

בדיקות

בעיות רפואיות

ראשי » בעיות רפואיות

חמרמורת – הנגאובר (Hangover)

פורסם על ידי admin ב 18 באפריל 2010 – 15:25אין תגובות

חמרמורת הנגאוברחמרמורת נגרמת כתוצאה מספיחת נוזלים בגוף ומתאפיינת בסחרחורות, כאבי ראש, בחילות ועוד. קראו עוד על התופעה שתוקפת אותנו כשאנו משתכרים ואיך מתמודדים עמה.

מהי חמרמורת?

חמרמורת, המוכרת יותר בשם "הנגאובר" (Hangover), היא התופעה הגופנית המופיעה מספר שעות לאחר שתייה מרובה של אלכוהול.

התסמינים המתלווים לרוב לחמרמורת הם: טשטוש, כאבי ראש, בחילות (Nausea), הקאות, צמא, עייפות, עצבנות, קשיים בריכוז, תגובות איטיות, רגישות לאור ולרעש, דכדוך ותופעות נוספות.

תסמיני החמרמורת עשויים להשתנות מאדם לאדם. ישנם אנשים שלא יחושו דבר בעקבות שתיית אלכוהול מרובה, ולעומתם ישנם אנשים שיחושו את התסמינים השונים גם לאחר שתיית כמות קטנה של אלכוהול.

ממה נגרמים תסמיני החמרמורת?

הנגאובר גורם לשינוי האיזון במערכות הדם והעיכול ולחומצית יתר (Acidity) ומלווה בירידה באחוז המינרלים בדם, המשפיעה על בריאות הגוף.

התופעות האופייניות לחמרמורת נגרמות כתוצאה מתהליך סילוק האלכוהול מהגוף ומההתייבשות המתלווה אליו.

האלכוהול המסולק מהגוף, סופח אליו כמות גדולה ביותר של נוזלים וגורם לחוסר איזון ולתסמינים האחרים המתלווים לחמרמורת.

מסיבה זו, ככל שכמות האלכוהול שנצרכה היא גדולה יותר, כך התסמינים השונים המתלווים לחמרמורת הם קשים יותר.

מה לאכול ולשתות אחרי הנגאובר?

כדי להקל על תופעת החמרמורת, מומלץ ביותר להרבות בשתיית מים ולהחזיר לגוף את הנוזלים שאיבד. כמו כן מומלץ לאכול מזונות קלים לעיכול ורווים בנוזלים.

יש להימנע משתיית קפה בבוקר עם הופעת החמרמרת. ההנחה המקובלת לפיה הקפה מקל על כאבי הראש המתלווים להנגאובר איננה נכונה.

שתיית קפה בבוקר מחמירה פעמים רבות את המצב, שכן קפה הוא משתן, מגביר את התייבשות המתלווה לחמרמורת ומעצים את כאב הראש, את הבחילות ואת בעיות הראייה המתלוות לחשיפה לאור.

השאר את תגובתך!

הוסף את תגובתך, או טראקבק מאתרך. באפשרותך גם עקוב אחרי תגובות אלו דרך RSS.

תהיה נחמד. תהיה נקי. תשאר קשור לנושא. בלי ספאם.

באפשרותך להשתמש בתגיות:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>